Алкогольная зависимость – это… Взгляд с точки зрения нейронауки
Алкоголик – зависимый от алкоголя человек.
Зависимый – тот, который не может без чего-то жить.
Прочитала недавно интервью в газете с известным человеком, назову его Математиком, который высказал свое мнение об алкоголизме, зависимости, личном участии и о другом известном человеке, назову его Актер. Поскольку тема пагубности алкогольной зависимости в последнее время в СМИ присутствует постоянно, но, как-то односторонне, то мне всегда хотелось что-то сказать и, видимо, пришло время, при этом никоим образом не собираюсь ничему противоречить или с кем-то спорить.
Чуть-чуть буду касаться содержания статьи, чтобы было понятнее, чтО именно я хочу сказать.
Математик, будучи в молодости алкоголиком как-то напился и не смог выполнить рабочее задание красивой коллеги. Красивая коллега “хитро улыбнулась”, и он почувствовал стыд. Стыд был такой, как молния. Он ТАК пронзил Математика, что буквально перевернул его мировоззрение. Математик пришел домой, позанимался йогой, и тем самым изобрел способ, с помощью которого перестал пить. Почему? Почему его пронзил именно ТАКОЙ стыд? Почему он не пронзает других?
Потому что он почувствовал не только стыд. Не в стыде дело. Он стыд почувствовал из- за её презрения. В его подсознании мгновенно пронеслось: «Я-презираемый!» Вот что ударило молнией! Презрение! Причем, это не ее презрение!! Это- именно презрение к себе самому!! «Я – презираемый!» Математик таким себя чувствовать не хотел, а эта молния «жила» в организме и настолько отравляла жизнь, что он чуть ли не за день нашёл свой способ “ не быть презираемым”.
Стыд здесь выступает в качестве” прикрышечки”, чтобы лишний раз не вспомнить случайно о молнии-презрении. Объяснение – «мне стало стыдно»- звучит совсем по-другому, нежели – я презираем, правда? Оно более мягкое и оно социально одобряемо.
Презрение – не единственная причина таких “молний”, но, поскольку, на первый план выходит стыд, в нашем обществе закрепилось впечатление, что человека можно пристыдить, он и перестанет так делать, в данном случае пить алкоголь.
Так вот, что самое непонятное. Одному можно послать презрительную улыбку и он уже бросил пить, другому же хоть кол на голове теши. Почему?
Еще одна история, которую мы и так знаем и из-за которой и выступил Математик.
Очень известный и, практически, всеми любимый Актёр, очень обаятельный человек – тоже алкоголик. Но его таким никто и никогда не считал, потому что это просто невозможно! Это же его состояние, это практически, изюминка, которая не только не портила Актера, но и делала его ещё более особенным и неповторимым. Ему не просто прощали его алкоголизм, его алкоголизм поощряли и даже многим очень хотелось быть таким же, а уж пить самим в его компании – это честь! Какова причина алкоголизма Актера на первом плане?!
Всенародная любовь!!!
«Если я выпью, я же ещё лучше, ещё обаятельнее, еще ярче, еще …». Как его можно пристыдить?? Чем??
Математик, ставший впоследствии наркологом, говорит о том, что Актёр был постоянно “в лифте из ада в рай”, проскакивая зону комфорта, в которой находятся все остальные, мало того, постепенно должна при этом его изоляция и люди будут становиться ему чужими. Это, на самом деле, о ком угодно, но только не об Актёре. Актёр был всегда в зоне комфорта, и люди всегда летели к нему, как на свет, погреться. А вот сейчас его изолировали и ему реально плохо. Потому что у него нет таких причин, как у Математика, и он не чувствует стыда из-за своей зависимости к алкоголю. Мало того, у него НЕТ зависимости к алкоголю.
Нет, сама зависимость у него есть, но! НЕ к алкоголю. У него есть зависимость к любви, вот любви-то и не хватает Актеру, поэтому он и пьёт, чтобы его любили. Все больше и больше. Похоже, йога тут может сработать только в плане аскетизма.
Да, зависимость – это такое состояние, когда ты никак не можешь чем-то насытиться, сколько бы не принимал. Ты все время в поиске этого, как охотник. В этом поиске часто ты находишь усилитель, укрупнитель, удлинитель того, что тебе нужно и эффект действительно, усиливается, укрупняется, удлиняется. Так вот, алкоголь, как и ЛЮБАЯ ДРУГАЯ зависимость – только этот усилитель! Причина всегда в нехватке того, ЧТО именно алкоголь усиливает.
Здесь можно возразить – это же явное противоречие – если Актера и так любят, зачем ему усилитель? Вот тут, обычно, в обществе выходит как раз причина второго плана – ВСЕДОЗВОЛЕННОСТЬ! Избаловали его, всё прощают, всё разрешают, вот и довели человека. То есть, общество снимает с самого человека ответственность, как будто он ребенок. Это позволяет обществу давать алкоголику советы – не пей! Займись йогой! Пойми, тебе так будет лучше! (получается, мы-то все понимаем, что ему хуже становится, один он, глупый, этого не понимает) И этим, кстати, тоже усугубляется ситуацию, потому что человек всегда сопротивляется таким советам – это посягательство на его СВОБОДУ.
А ведь никакого противоречия нет. Актеру не хватает любви не других, а К СЕБЕ.
А Математику не хватает СОБСТВЕННОЙ значимости.
Но и это ещё не всё! Ведь есть же получается, и тут свои причины, почему одному не хватает одного, а другому – другого?
И опять, на этом, следующем плане, сначала общие причины.
В моём примере и Математик, и Актер – потомки крупных деятелей искусства. Практически, великих. Для меня в том числе.
«Хочу такой же славы, чтобы любили, хочу быть таким же и могу и буду делать все, как папа, тогда меня все будут любить, потому что у папы на меня любви не хватало» – это говорит подсознание Актёра. (Хотя, дело здесь не в папиной нехватке любви, папа-то его любил, дело ещё глубже, папе самому любви не хватало. То есть, это родовая линия.)
«Хочу такой же славы, хочу быть таким же, но не могу, не умею, я маленький презренный человек и буду искать забытья в алкоголе», – это в подсознании у Математика. Его дед, возможно, несмотря на талант, точно так же чувствовал себя маленьким, ничтожным и презренным, хотя бы потому, что он не чувствовал свободы. Но не только – тут есть ещё один момент. Чтобы чувствовать себя по-настоящему великим, надо опереться на фундамент ничтожества, иначе- как ты поймешь, что ты великий?? Дуальность мира существует, её невозможно отменить, потому что это и есть познание. Невозможно познать белое, не познав чёрного, как невозможно познать добро, не познав зла. Имея знание только одной полярности, мы не можем иметь полноценного опыта. Кроме того, мы даже иногда при этом не можем понять, кто мы – к ничтожеству причислять себя не хотим, особенно, имея успех, а к великим не можем, скромность, видите ли, тоже не последняя штука. Вот так и торчим, не умея познать себя, не причисляя себя ни к какой категории. Думаю, примерно так обстоит дело у Математика.
Если продолжить препарирование зависимости, необходимо поговорить о том, как же от неё избавиться, как с ней бороться или есть ещё какие-то способы?
Начнём с того, ЧТО на самом деле такое- избавление от зависимости? На мой взгляд, это всегда только одно – человек может САМ управлять своим состоянием и он САМ решает, пить, курить ему или нет. То есть, это СВОБОДА! Но – такая, при которой хочется жить и творить, не прибегая к допингу! Скажем прямо – РЕАЛЬНАЯ СВОБОДА. Когда рамок нет, но на твоём пути нет того, что приводит к зависимости (зависимость и есть несвобода, не правда ли?)
То есть, захочет выпить- выпьет, а захочет – не будет пить и не потому, что сам себе запретил, а потому, что САМ так захотел.
Как этого достичь? Конечно, разобравшись с причинами – ведь, если тебе не хватает любви, надо понять, почему так происходит и открыть для себя источник её генерирования, либо, разобраться с такой полярностью, как например, любовь/ненависть.
Если ты считаешь себя незначимым, надо это принять, только тогда ты сможешь принять и собственное величие. Когда НЕТ ПРИЧИНЫ, которая заставляет тебя все время жаждать чего-то, то нет и необходимости в допинге.
Дело совсем не в силе воли, распущенности, болезни и прочих пороках, которые приводят человека к зависимости (ЛЮБОЙ!), хотя они как раз всегда светятся на переднем плане. У безволия, распущенности и даже заболевания ВСЕГДА ЕСТЬ ПРИЧИНА! Возможно, у этой причины есть ещё причина, у нее своя и так далее, ну что же – процесс познания себя всегда считался самым долгим и сложным, а это он и есть.
Но – познавая себя, познаешь Бога – это не просто красивые слова, это абсолютно реальный процесс, который, в сущности, и есть жизнь. Мы исключили из своей практики чувства и ощущения, любой наш опыт стал однобоким, вернее, он перестал быть опытом, став просто ЗНАНИЕМ О ЧЕМ-ТО. Мы решили, что человек на то и царь зверей, чтобы убрать все эти животные чувства и инстинкты, ведь у нас есть СОЗНАНИЕ! Ан нет, сознание-то не работает полноценно без чувств, как бы мы ни старались развивать мозг. Учёные говорят, что мы используем примерно 10% возможностей мозга. Они правы, вот только не потому, что остальные 90%- засекречены. ОНИ НЕ ИСПОЛЬЗУЮТСЯ ПРОСТО ПОТОМУ, ЧТО НЕ ИСПОЛЬЗУЮТСЯ!!! Просто потому, что эти 90%- чувства и ощущения. То самое секретное подсознание, на самом деле, ОТКРЫТЫЙ ларчик, им надо просто пользоваться. Тогда жизнь и будет для всех нас счастьем.
Тут есть еще один момент, о котором хочу сказать.
По словам Математика, счастливый человек – тот, который старается НЕ УПУСТИТЬ счастья! Что это означает? Что счастье (синяя «птица, упустишь и не поймаешь!») может быть упущено, если вовремя не подстелишь соломки, если пристрастишься к зависимости, если… Получается, вместо того, чтобы просто жить и наслаждаться жизнью (а ведь это и есть СЧАСТЬЕ!), по мнению многих, надо быть постоянно начеку. Кто-то начинает для этого следить за здоровьем и ограничивать калории, кто-то- ограничивать свою свободу рамками непозволения выпить, кто-то – “не позволять себе лениться”… А ведь что может быть проще – познать себя, ПОЧЕМУ ты слишком много ешь или любишь выпить или не можешь заставить себя сесть за работу…